Jonathan Schmid – chez lui entre les montagnes

Pour certains, la montagne est une échappatoire à la ville et un retour au calme – une simple excursion d'une journée. D'autres y trouvent leur défi. Pour Jonathan Schmid, coureur de montagne et de trail, les montagnes sont avant tout une chose : la maison.

Ayant grandi à Adelboden, les sommets, les sentiers de randonnée et les montées raides ont toujours fait partie de son quotidien. Ce qui est une destination pour d'autres commence pour lui juste devant sa porte. Il chausse ses chaussures de course, démarre et c'est déjà la montée.
C'est précisément ce qui fait l'attrait de la course en montagne et du trail pour Jonathan Schmid.
« Courir tout droit » ne serait pas pour lui. Au lieu de cumuler les kilomètres sur la route, il préfère monter. Monter sur les sommets. Chaque ascension est un objectif. Arriver en haut, respirer, profiter de la vue et laisser le moment agir avant de redescendre.

Ce sont précisément ces moments que les montagnes lui offrent.

Le succès ne commence pas à la ligne de départ

Concentration, perfection et passion - ce qui reste caché, c'est le travail qui se cache derrière chaque dossard.
Actuellement, Jonathan Schmid investit environ sept à dix heures par semaine dans l'entraînement de course à pied. À cela s'ajoutent des exercices de stabilisation et d'autres exercices. Au total, il passe de nombreuses heures à préparer son corps aux contraintes de la montagne.

Le terrain en montagne n'est pas toujours facile. Les chemins ne sont pas toujours bien nivelés. Le corps doit accepter et s'adapter à ces contraintes. Cela n'est possible qu'avec de l'entraînement, kilomètre après kilomètre.

Chaque course se mérite

En course de montagne, il n'y a pas de raccourci facile vers le sommet. Celui qui souhaite faire partie du cadre national, auquel Schmid a appartenu cette année, doit mériter sa sélection par de solides performances en compétition. Jonathan Schmid participe à environ douze courses par saison. Il peut en grande partie choisir lui-même les courses auxquelles il participe – toujours dans le but de progresser et de se mesurer à la concurrence.

Une course inoubliable

Si l'on interroge Jonathan Schmid sur son expérience la plus marquante, il n'a pas besoin de réfléchir longtemps.
L'Ultra-Trail du Mont Blanc – l'UTMB en bref.
Pour de nombreux coureurs de trail, cette course est plus qu'une compétition. Elle est considérée comme l'un des événements de trail running les plus prestigieux au monde. Seuls ceux qui se sont qualifiés auparavant grâce à des performances exceptionnelles peuvent prendre le départ. Schmid faisait partie des rares participants autorisés à prendre le départ.

179 kilomètres. 9900 mètres de dénivelé. 23 heures et 40 minutes de course.

Ces chiffres montrent l'énorme performance physique requise, mais en disent peu sur l'ambiance de cette course.
« C'était comme sur le Tour de France », raconte Jonathan Schmid. Des spectateurs se tenaient partout sur le bord de la route. Ils encourageaient chaque coureur et chaque coureuse comme si le vainqueur passait à cet instant. Surtout pendant la nuit, cette ambiance lui a toujours donné une nouvelle énergie. De tels moments restent. Pas à cause du classement, mais à cause des gens, du paysage et du sentiment d'avoir accompli quelque chose pour lequel on a longtemps travaillé.

Le repos en fait tout autant partie

Quiconque pousse régulièrement son corps à ses limites sait aussi l'importance de la régénération.
Après des compétitions intenses, Jonathan Schmid opte pour des bains de glace, des séances légères à vélo et des jours de repos conscients.

Après de nombreuses heures sur des sentiers caillouteux, les pieds méritent également une attention particulière. Ce n'est pas étonnant – ils le portent sur chaque sommet et chaque kilomètre.
C'est pourquoi Schmid aime utiliser notre Baume pour les pieds à l'edelweiss. Il soigne les pieds sollicités et les aide à récupérer après de longues séances d'entraînement et des compétitions. Pour les muscles fatigués, la pommade rafraîchissante aux herbes de marmotte fait également partie de sa routine de récupération.

Découvrir la nature

Ce qui unit Jonathan Schmid et puralpina dépasse le sport. C'est leur attachement au monde de la montagne. Le respect de la nature et la conviction que ce sont souvent les choses les plus simples qui ont le plus grand impact.

Pendant que Schmid gravit pas à pas de nouveaux sommets, de nouvelles histoires ne cessent de naître. Des histoires de longues ascensions, de moments de silence au-dessus de la mer de nuages et de compétitions inoubliables.

Nous sommes ravis d'accompagner Jonathan Schmid dans son parcours et nous sommes impatients de découvrir où les prochains sentiers le mèneront.